Fitheidstest


Wat houdt de fitheidstest in
Bewegen is gezond. Maar wat is gezond voor u? Hoe fit bent u en is uw bedrijf eigenlijk? Het is goed om daarbij stil te staan. Daarom kunt u bij ons een fitheidstest doen. Het is een test voor iedereen, jong en oud, of u nu wekelijks intensief sport of (nog) helemaal niets aan bewegen doet. Op basis van de resultaten van de fitheidstest krijgt u of uw bedrijf een persoonlijk advies.

Wat wordt er getest:
• Persoonlijk gesprek (vragenlijst)
• Lengte / gewicht
• Huidplooimeting (vetpercentage)
• Bloeddruk
• Bloedsuikergehalte
• Longfunctie
• Kracht
• Lenigheid
• Conditie

Waarom de fitheidstest
“Ieder volwassene dient in totaal 30 minuten per dag middelzwaar lichamelijk actief te zijn”, zo luidt het advies van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO). 80% van de Nederlanders voldoet niet aan dit advies. In 2011 is het ziekteverzuimpercentage in de bouwsector ondanks de crisis verder gestegen naar 6,7%. Dit is een stijging van 0,2% ten opzichte van 2010.

Doelstelling fitheidstest
Door middel van deelname aan de fitheidstest kunt u het ziekteverzuim in uw bedrijf terug dringen en zorgt u voor het tijdig opsporen van fitheidsklachten van uw personeel.

Testlocatie
De deelnemers kunnen desgewenst op eigen locatie en in company worden getest.

Prijzen
Na opgave van het aantal deelnemers en na afstemming van het programma kan er een offerte worden opgesteld.